Olika verktyg finns tillgängliga som mäter RLS-symtomens svårighetsgrad och deras inverkan på en persons liv samt spårar en persons framsteg eller nedgång.

The International Restless Legs Study Group (IRLSSG) har tagit fram en skattningsskala (Restless Legs Syndrome Rating Scale) vilken visat sig ge ett relativt tillförlitligt mått på den kliniska graden av tillståndet. Formuläret är omfattande och återges via denna länk:

https://biolincc.nhlbi.nih.gov/media/studies/masm/IRLS.pdf

Självtest RLS

För att kunna avgöra om RLS-tillståndet betraktas som svårt eller ej kan man använda sig av en s.k. ”RLS-svårighetsskala”, som även används mycket internationellt. Den är framtagen av den internationella forskargruppen International RLS Study Group, och går att läsa på svenska på patientföreningen Svenska RLS-förbundets hemsida:
www.rlsforbundet.se/sjalvtest-rls/
Man kan få max 40 poäng när man använder sig av skalan.
En allmänt vedertagen åsikt är att om man har mer än 15 poäng på skalan, så finns det anledning att fundera på att börja söka behandling för RLS.